1．忌空腹饮茶；

2．忌饮烫茶；

3．忌饮冷茶；

4．忌浓茶；

5．忌冲泡时间太久；

 6．忌冲泡次数过多；

7．忌饭前饮茶；

8．忌饭后马上饮茶；

9．忌用茶水服药；

10．忌饮隔夜茶