核心提示:男人要注意的卫生细节-消毒,瘙痒,灭菌,刷牙,皮肤,耳屎,会使,搓洗,修剪,洗手,导致,油脂,指甲,棉签,只需,用力,牙龈,肛门,清洁,消毒液,牙刷,脱落,牙线,耵聍,私处,牙齿

耳道并不需要人工清洁
　　没事别用棉签掏耳朵，因为棉签可能会使耳道里的耵聍被退到耳道深处，不仅会导致耳屎栓塞发炎，还有可能使耳鼓破裂。少数人可能会受到耳屎堆积的困扰消毒液消毒灭菌剂在国内外已普遍应用，丌仅在发生灾难时（水灾、地震、疫病）需要大觃模消毒、防疫，也和人们的生活应用息息相关（食品安全、公共卫生）。这迫使我们必须认真对待各个领域、行业、各个环节的消毒灭菌工作。丐界各国、各研究机构丌断寻找、研发各种消毒杀菌设备和消毒灭菌药剂，以求发现最理想的消毒杀菌剂洗手除菌液，但只需滴几次过氧化氢滴耳液或矿物油即可，甚至用橄榄油就可以解决。
　　剪指甲别过度
　　修剪指甲的时间要因人而异，但不要超过一周一次，因为过于频繁的修剪会使指甲向肉里生长；不要穿太小或太紧的鞋，不要纵向修剪指甲两侧或将指甲剪得过短。
　　刷牙不要太用力
　　否则会损害牙釉质及牙龈组织，用力刷牙还会磨损覆盖在根部的牙骨质，导致牙齿敏感、腐烂或畸形。如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。刷牙的具体方式和力度应咨询牙医。
　 使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动将食物碎屑移除即可。
　洗手洗澡按需要来
　 将近半数的男人使用洗手间却不洗手，这当然不卫生。但反复洗手仍觉得没洗干净，不停地搓洗直至皮肤表层受损，神经末梢受到刺激，导致皮肤肿胀发痒也不可取。
　过度爱干净可能造成体表自然油脂缺失，引起各种皮肤问题。比如一天之内洗脸多次可能使脸部皮肤干燥，促使油脂分泌得更加旺盛，引起毛孔堵塞产生痤疮。记住每天洗澡不要超过一次，并尽量使用不含酒精的洗护产品。也不要用粗糙的搓澡巾疯狂搓洗皮肤，皮肤每秒都会脱落上千个细胞，因此体表有脱落物是很正常的链接。
　私处清洁要温柔
　每天一次，如果有痔疮，每次大便后都要清洗，否则滞留在肛门周围的粪便会引起各种瘙痒炎症，但瘙痒的感觉也可能是由过度擦洗所致。当你过多地用纸擦或水洗肛门时，其自然油脂就会被去除无余，导致干燥瘙痒。
　同样情况也会发生在你的阴茎周围，过度清洁可能会使你的阴毛向肉中生长并引发小脓疮，因此，你应该小心而不是粗暴地清洗，给你的私处应有的隐秘。