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外阴瘙痒 和卫生巾对话 每月“例假”都让女人烦心不少但女性千万不要粗心对待“老朋友”因为处理不当会引起一些女性生活疾病然而也不必担忧持身体清洁干燥常清洗外阴避免瘙痒肆虐避免细菌滋生引发炎症
　　“瘙痒”一种正常象每次“老朋友”来临起初没觉得有什么不适过两天发下身偶尔像有小虫子偷偷爬痒痒
　　其实特殊日子下身经常湿热尤其量多候皮肤被沤得久了自然不舒服产生瘙痒也正常的
　　最好的办法保持身体清洁干燥比如使用干爽网面透气性好的卫生巾常清洗外阴避免瘙痒肆虐细菌滋生引发炎症
　　“封闭”其实很糟糕
　　不少人生理期来临把下身包裹得很严实目的隔离体味可这样做的结果适得其反的
　　封闭得越紧体味越不容易散发长久聚积怪味越来越大且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用
　　特别的日子更不穿紧身裤不宜吃高脂肪高量的食物代之清淡食物——如水果蔬菜豆类食品植物蛋白让身体清爽起来淡化身体内原有的月经的味道
　　香味卫生巾和经期香消毒液饮食要营养充足，偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。维他命C可抗感冒，就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500－600毫克。对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。对于另一个特殊群体——儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高免疫力洗手除菌液水
　　看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻你会不会兴奋得像找到了救星？只要无毒你也喜欢那种香水用用也没关系
　　可卫生巾的好坏需要检测才知道聪明地把香水洒卫生巾的背面或内裤上不直接贴身内心轻松多了
　　更换越勤越好
　　电视上的卫生巾广告形象地演示着产品的吸收性强防侧漏防回渗的特点让你一目了然它给人造成一种错觉长间使用同一片卫生巾无关紧要其实这大错特错的
　　由于卫生巾的结构设计和原材料等原因即使质量合格的卫生巾使用中也难避免由肛门尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染
　　勤换卫生巾一般四五小流量多最好每隔2～3小换一次好处多多；外加每天清洗外阴经期尤为重要
　　对产妇的特别提醒
　　很多女人刚做了妈妈身体特别虚弱侧切的伤口隐隐作痛血块血液伴着分泌物不断从下身流出怎么躺着也不舒服而且稍不留神把衣服弄脏了
　　产后恶露会持续几天这卫生用品的选择要注意松软宽大；产妇抵抗力低更要勤换卫生巾防止感染；每天用清水冲几次也可用药物溶液冲洗