经期，女性下身经常是湿热的，特别是量多的时分，皮肤被沤得久了，自然不舒适，产生瘙痒也是正常的。要想防止染上妇科病，应勤换卫生巾并做好外阴清洁。

“瘙痒”是一种正常现象，每次“老朋友”降临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶然像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其真实特殊的日子，下身经常是湿热的，特别是量多的时分，皮肤被沤得久了，自然不舒适，产生瘙痒也是正常的。

卫生巾竟能捂出妇科病

女性在经期最好的方法是坚持身体清洁、枯燥，比方运用干爽网面、透气性好的卫生巾，常清洗外阴，防止瘙痒暴虐、细菌滋生，引发妇科疾病。

经期“封锁”其实很糟糕

不少人在生理期降临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得消毒液微酸性电解水生成器系列进水水压：05~15MPa电源：380V 50HZ出水流量：3T/H~100T/H生成方式：连续式电解出水pH值：微酸水0~5有效氯含量：10~30mgppm尺寸：160*120*70cm重量：280kg 特别注明：微酸性电解水设备可根据客户要求、PH值指标、出水量等需求定做洗手除菌液其反的。封锁得越紧，体味越不容易分发，持久聚积，怪味越来越大，且持久的密封状态还会对身体产生一些反作用。

在特别的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以油腻食物，如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白，让身体清新起来，淡化身体内原有的月经的滋味。

改换越勤越好

电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强，防侧漏，防回渗的特性，让你了如指掌。它给人形成一种错觉，长时间运用同一片卫生巾无关紧要。其 实，这是大错特错的。由于卫生巾的构造，设计和原资料等缘由，即便质量合格的卫生巾，在运用中也难以防止由肛门、尿道和阴道特殊生理构造形成的本身穿插感染。勤换卫生巾，普通四五个小时，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，益处多多;外加每天清洗外阴，经期尤为重要。