1、彻底卸妆和清洗是减压的底子

卸妆油一类的卸妆品是特地对付眼唇上难以移除的浓厚彩妆或者全脸的厚重彩妆，只有此种&ldq消毒液相关记录:设备、设施、工器具清洗消毒执行、检查记录。 1洁区场地设备、设施、工器具清洗消毒作业指导书 目的:规范洁区场地、设备、设施、工器具清洗消毒作业行为，保证其生产环境、设备、设施、工器具处于清洁状态。开工前，对所有容器、工器具、地面进行全面清洗、清洁，达到清洁卫生的要求。 职责 1车间主任负责贯彻落实该作业指导书。 2卫生班长负责该作业指导书的实施 3质检人员负责该作业指导书的监督检查洗手除菌液uo;以油去油”的产品才能把毛孔清洗干净，让皮肤轻轻松松地呼吸。

2、抵御外界恶环境为皮肤抗压

环境污染，紫外线恶性循环引起皮肤压力重重，没有光泽，颜色晦黯。用富含自由基的产品护理皮肤免受外界额环境首先损害。

3、赶走紧张的情绪为皮肤抗压

每日朝九晚五的“发条式”生活，不光心情紧张，皮肤也变得紧绷绷。慢慢地，红润、弹性愈来愈少，枯黄、无光、黯淡，悄悄爬上双颊。用具有舒缓功能的面膜，按摩霜坚持做脸上按摩，都才能有效赶走紧张情绪。

4.眼部减压按摩皮肤养护

Step1、以中指与无名指按压眼窝地方。

Step2、从眉骨地方向外推开，约6-8次，加强眼周皮肤弹性。

Step3、由眼尾地方向外轻按6-10次，才能改善鱼尾纹。

Step4、最后轻按眼下，促进血液循环，改善眼部浮肿与黑眼圈。

5.脸部减压按摩

Step1、先用指尖由额头中间地方向外推开，约4-8次。

Step2、再在脸颊地方朝上推6-10次，提升脸颊肌肉弹性。

Step3、以适当力度在唇角地方向外推，有效减轻笑纹。

Step4、最后以两手轮流的方式，由脖颈朝上推到下巴地方，约10-12次。