八个月的宝宝乳牙已经开始萌出，在这时随着宝宝的胃肠功能发育逐渐健全，在添加辅食时，就需要多样化的添加，这样才有利于宝宝营养的供给，才有利于宝宝发育的。那八个月的宝宝应该吃些什么呢？
是可以给宝宝添加一些鸡蛋、米粥、碎菜、肉末、面条、鱼类、胡萝卜、西红柿等等辅食的。添加的原则主要是以半固体为主，而且辅食的性质要柔嫩。
在给宝宝添加辅食时需要注意哪些？
八个月的宝宝在添加辅食时，要以少吃多餐为主。注意添加辅食的间隔时间，这样有利于宝宝的肠胃消化吸收。如果宝宝在添加辅食时出现了腹泻，或者是大便次数增多、腹胀、呕吐等等症状的情况下，就需要及时停止辅食添加了，或者是减少辅食的量观察。观察期间症状仍未改善的情况下，就需要及时就医化验便常规等相关检查，明确病因后对症治疗的。
如果宝宝添加辅食出现不爱吃时，宝妈妈要注意避免强迫的给宝宝吃，以免造成宝宝的反感，或者是给宝宝脑海里留下不良印象。宝妈妈需要及时的查找宝宝不吃辅食的原因，对症调理。
八个月的宝宝需要补充哪些营养呢？
八个月的宝宝是添加辅食的重要时期，所以在添加时一定要格外注意。宝宝在发育过程中热量地摄取是十分重要的，所以在给宝宝添加辅食的同时，母乳或者是奶粉需要像往常一样继续给宝宝吃的。再就是多给宝宝添加一些含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如肉类、鱼类、豆腐、豆类、动物的肝脏、麦片、米粥等等。