核心提示:宝宝弱视吃什么食物好-蛋类,核黄素,蛋黄,食物,瘦肉,牛奶,羊奶,干酪,糙米,弱视,吃什么,宝宝,扁豆,豆角,猪肝,酵母,红糖,海带,花生

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含钙食物

虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

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含维生素A的食物

猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。

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含核黄素的食物

牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

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含铬的食物

糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

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