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在喂养宝宝的过程中，有些宝妈会选择纯母乳，也有些宝妈会选择混合喂养。不过有些混合喂养的宝妈却发现，母乳越来越来少了。该怎么办呢？一起来看看吧。

Q： 我家宝宝现在4个月，是混合喂养，但是我现在觉得自己乳汁越来越少了，要怎么调整让乳汁增多些呢？

A： 不要着急，奶水减少了是能追回来的：

首先，要增加喂奶的次数，让孩子多吸吮多刺激是增加乳汁分泌的关键；

其次，可以喝点下奶汤，增加蛋白质的摄入；

再次，保持心情愉快，尽量别生气，生气也会让乳汁减少的；

最后，坚持母乳喂养的信心，混合喂养虽然没有纯母乳好，但是也比完全的配方奶要强，妈妈们要相信自己。