核心提示:宝宝早产发育瘦小怎么办-碳水,奶粉,植物油,米粉,血糖,碳水化合物,黑麦,南瓜,月龄,辅食,水果,增加,宝宝,重样,优选,番薯,早产,杂粮,主食,瘦小,米饭

1

选择含碳水化合物高的奶粉。

按照月龄，大宝要吃3段了，但是3段奶粉碳水和植物油的含量都降低了。所以还是选择了2段奶粉。2段的碳水含量比3段要高好多。

2

增加每天1-2次的水果和点心。

比如苹果泥，梨泥，南瓜泥等。因为杂粮和水果的重要成分是碳水，以这样的方式增加每天碳水的摄入量。

3

强制添加辅食

每天2顿，中午和晚上各一顿。

辅食搭配均衡，按照碳水1份、蛋白质1份、蔬菜1份，植物油少许的原则来吃，每餐换花样，每天不重样。

4

优选低升糖指数的主食

努力保持宝宝血糖的稳定，血糖的波动对宝宝的大脑会进一步造成伤害。

比如：米粉选含燕麦和黑麦的米粉，米饭用蔾麦和大米的混合或者南瓜饭，番薯饭。