婴幼儿童健康
卫消网:宝宝脾胃不好夜啼怎么推拿_惊风-主治-拇指-手法-
2019-11-27  浏览:170
新国学:毛泽东|刘基元
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1

补脾经 100-300次

位置:脾经位于拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处。

手法:顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根。

2

揉外劳宫 100-300次

位置:位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。(与手掌侧的劳宫穴相对)。

手法:用右手拇指指腹轻揉该穴。

作用:温阳散寒、升阳举焰,主治风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气等症。

3

清肝经 100-300次

位置:肝经位于食指末节螺纹面。

手法:由指根向指尖方向直推为清。

4

揉一窝风 50次

位置:手背腕横纹正中凹陷处。

手法:用拇指指端按揉。

作用:行气通络、温中止痛,主治孩子腹痛、关节疼痛、伤风感冒、急慢惊风等。

5

掐五指节 3-5次

位置:五指节位于掌背面五指第一指间关节处横纹。

手法:用拇指甲一一掐过每一个关节横纹,各掐3-5次。

作用:安神镇惊、主治惊燥不安、夜啼等症。

6

顺时针摩腹 2分钟

手法:四指放置小儿腹部,以肚脐为中心顺时针摩腹。(建议先给宝宝热敷一下腹部再做摩腹)

作用:腹部是气血生化之源,摩腹可健脾助运利消化。

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