说起个人清洁问题，人们总会想到女性由于清洁不当导致阴道炎等问题的出现，但是你知道吗，对于男性来说，也是需要注意进行下身的清洗的。特别是有包皮包茎的朋友，更加需要养成良好的清洁习惯，否则容易导致疾病加身。

包皮包茎更需注意私处卫生：

由于男性出现包皮包茎，本身就更加容易藏污纳垢，如果再不进行清洗，十分容易导致炎症的出现。

男性应该如何清洗呢?

男科在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将积聚的污垢、皮脂清除。由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，因此，在清洗包皮龟头时，只要每天用清水冲洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露来清洗，又没有将泡沫冲洗干净，有不少人则会出现包皮龟头过敏反应，反觉不适。

注意包皮口是否宽松，清洗后要及时将包皮复位。有些人，特别是小孩，在阴茎松软时包皮可勉强上翻，但当阴茎勃起时包皮口则消毒液臭氧为强氧化剂，对多种物品有损坏，浓度越高对物品损坏越重，可使铜片出现绿色锈斑、橡胶老化，变色，弹性减低，以致变脆、断裂，使织物漂白褪色等。使用时应注意。 ③温度和湿度可影响臭氧的杀菌效果： 臭氧作水的消毒时，0℃最好，温度越高，越有利于臭氧的分解，故杀菌效果越差加湿有利于臭氧的杀菌作用、要求湿度>60%，湿度越大杀菌效果越好。（洗手除菌液形成一个紧箍的缩窄环，可引起局部不适、疼痛。

需要注意的是，如果已经因此出现了炎症，最好还是到医院进行治疗。此外，由于包皮包茎患者常常无法彻底清洗包皮垢，即使可以上翻包皮，也容易出现包皮嵌顿。建议有包皮包茎的男性，最好还是尽早进行包皮环切术。