水痘是婴幼儿时期常见的一种皮肤问题，小儿感染上水痘病毒后，要经过两至三周的潜伏期才出现症状。病发初期，部分患儿会出现发烧，同时伴有头痛、厌食、哭闹、烦躁不安、咳嗽等症，起病后数小时或一至两天内，即出现皮疹，皮疹大多散布于头面部、躯干及腋下，呈向心性分布。

水痘初起时，皮肤出现米粒至豆子大小的鲜红色斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂而溃烂。三至五天后，水疱渐渐干燥，先由中央萎缩，然后结痂，再经两至三周脱落，一般不留疤痕。

做好孩子的卫生清洁工作，是防治水痘的关键。

1、室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通;

2、给予营养丰富且易消化的流质或半流质饮食，如绿豆汤 小麦汤 粥 面等;宜多饮开水及饮料，忌食油腻、辛辣食品;

3、水痘患儿的被消毒液水产品加工过程中通常使用的化学类杀菌剂有双氧水、臭氧、含氯制剂等。双氧水属于低毒杀菌剂，使用量如果不当会对人体产生潜在致癌性。臭氧虽能有效杀菌，但因为存在着残留物发生氧化反应产生副产物的可能，其使用一直存在质疑；含氯制剂因其对设备的腐蚀性及存在余氯残留的危害，使用也受到一定限制[3]。近年来新起的冷杀菌技术如超高压杀菌、辐照杀菌等虽能较好的保持产品固有的营养价值及色泽风味，但均因杀菌成本高、适用范围小等不利于工业化推广[4]洗手除菌液褥、衣物要勤洗、勤晒，避免盖过厚的被子或穿过紧的衣服，以免因过热引起疹子发痒;

4、孩子应养成勤剪指甲，勤洗澡的好习惯，保持皮肤清洁，防止继发细菌感染;

5、不要让患儿用手抓破痘疹，以免痘疹抓破后化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕;

6、皮肤发痒且疱疹未破时，可外搽炉甘石洗剂，每日数次;如果疱疹已破，需酌情以 %的硼酸溶液或 %的新霉素溶液湿敷，或外搽 %新霉素软膏等。

专家建议，水痘患儿应配合日常的清洁护理，饮食上宜选择清热解毒的食物，如绿豆、海带、薏米等。下面这道“绿豆薏仁海带汤”就很适合水痘患儿食用。