核心提示:缺觉提高大学生自杀几率-几率,亚利桑那,研究人员,美国,低落,焦虑,情绪,分析,精疲力尽,实习生,责编,运动员,睡眠不足,念头

美国一项最新研究显示，大学生哪怕只缺觉一晚，出现焦虑、情绪低落等心理问题的几率都会平均提高20%以上。

亚利桑那大学研究人员从美国“全国大学健康评估”中提取并分析超过11万名大学生的信息。研究人员把没有睡够、感觉没能得到休息定义为“睡眠不足”。结果发现，大学生缺觉一晚，致孤独感出现几率提高19%，情绪低落几率提高21%，无助感和愤怒感出现几率提高24%，焦虑感出现几率提高25%，想自我伤害几率提高25%，自杀念头出现几率提高28%，精疲力尽感出现几率提高29%。

研究人员又分析近8500名大学生运动员的数据，结果类似。（乔颖）

(责编：郎玥(实习生)、杨迪)