受访专家：北京积水潭医院妇产科主任 孙丽芳
俗话说，月经是女性健康的“晴雨表”。在快节奏的社会里，很多女性会出现经量过多或过少等问题。随着保健意识的提升，很多女性会将月经量减少与卵巢早衰联系起来，然而北京积水潭医院妇产科主任孙丽芳告诉《生命时报》记者，引起月经量减少的并非只有卵巢早衰。
引起月经量少的原因很多，常见的有以下几个。1.过度节食。现代许多女性对自己的身材要求非常高，常通过节食进行减肥。而女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，过度节食很有可能引起月经量减少甚至闭经。2.长期作息不规律、情绪不佳。3.人工流产。人流刮宫过度会使子宫颈内膜受损，这就可能会导致月经量减少。
人们常说的“月经不调”可大致分为三类：周期异常、经期异常和经量异常。正常的月经应该相隔28天，提前或延后不超过1周。如果月经周期缩短，称为月经频发，月经周期延长称为月经稀发。经期异常主要指经期延长，正常月经大致为持续3~7天。通常经量偏少还会伴随经期缩短，女性朋友们可从月经的期、量、色、质，以及伴随症状等进行综合考量。如果月经期时间少于三天，月经量比之前减少了一半及以上，甚至出现潮热、出汗、心烦、健忘等更年期表现时，则应考虑去医院进行检查。孙丽芳建议，月经量少的患者可通过B超检查子宫内膜厚度及有无宫腔粘连来诊断。如想确定卵巢功能是否减退，做性激素检查就可以判断，选择在月经的第2至第4天抽血检查最准确。
年轻女性保持心情舒畅，合理安排作息时间、生活有规律、重视营养。（实习记者 高嘉悦）
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