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卫消网:春日健脾祛湿汤_土茯苓-泄泻-洗净-健脾_
2018-09-18  浏览:41
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核心提示:春日健脾祛湿汤-土茯苓,洗净,泄泻,淮山,健脾,生津,湿气,烹制,煮沸,沸水,便可,腥味,加盖,清热,筋骨,春日,适量

  材料:猪横脷300克,干淮山10克,土茯苓10克,溪黄草10克,盐少许

  烹制方法(两人份):

  1、洗净淮山片和溪黄草;土茯苓去皮洗净,切成大块;洗净猪横脷,放入沸水中汆烫去腥味。

  2、瓦煲内注入适量清水,放入淮山、溪黄草、土茯苓和猪横脷,加盖大火煮沸,改小火煲1小时,加盐调味便可。

  功效:猪横脷就是猪胰脏,有益肺润燥、健脾生津的作用;土茯苓能健脾胃、张筋骨、利关节、止泄泻和除四身寒湿;溪黄草则能清热利湿、凉血散瘀。春天湿气较重,常饮此汤可以健脾祛湿。


 
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