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卫消网:妇科炎症应注意什么_外阴-病菌-性生活-
2018-08-25  浏览:265
新国学:毛泽东|刘基元
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1、  平时一定要注意个人卫生情况,保持外阴清洁,每天至少要清洗外阴一次,清洗时要用温水,可以使用少量的浴液。性交前注意双方的清洁,特别是男性卫生。
2、  频繁发作的外阴阴道炎妇女,内裤应及时进行消毒清理。可以将其煮沸5~10分钟以杀灭病菌。
3、  注意性生活,要有节制,每4~5天一次为佳。
4、  特别注意月经期、流产及产褥期的卫生,使用消毒的卫生用品,遵照医生规定的时间禁止性生活和盆浴,不要太过于劳累。
5、  尽可能的避免卫生条件比较差的酒店、旅馆等场所的浴池、浴巾、坐式马桶等公用物品。
6、  饮食适宜清淡为主,忌辛辣刺激。
7、  控制情绪,加强锻炼,增强自身免疫能力。
8、  生活要有规律,劳逸结合,避免处于长期压力工作中。以免破坏自身免疫系统的抵抗能力。因为自身抵抗能力强时,这些病菌并不会致病,而免疫力下降时才会发病。

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