人的脊椎骨可以根据其所处的部位不同，从而依次分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。其中尾椎的位置是位于骶骨之下方，主要是由四节退化的椎骨结合而成，最终构成了脊柱的尾端。由于尾骨是人类进化后的“尾巴”所残留的部分，因而在表面上看来往往很不起眼，但是内却往往藏有玄机。

从神经解剖来说，由于尾骨前面有神经节的贴附，因此一旦尾骨发生急慢性的损伤则往往可以刺激奇神经节，从而反射性地引起内脏功能的紊乱。此外，除了骨与尾骨的韧带及其他小韧带附着在上面外，部分的臀大肌也附着在其上，因此这往往也是尾椎病患者之所以时而会感觉到臀部不适的根本原因。

从西医解剖来说，尾骨前面有起于颅底沿着脊椎两侧排列下行的交感干所集合的神经节，叫奇神经节。由于尾部的急慢性损伤往往可以刺激奇神经节，从而反射性影响交感干传区所控制的某些内脏从而最终致病。而中国的经络学说则认为，由于尾骨端有足少阳经筋的分支结聚，尾闾骨下有督脉的起点穴——长强。一旦长强穴发生受损，那么往往就会牵涉到督脉及相连经脉，最终往往能够引起相关脏腑的功能失调而积劳成疾。根据以上所述，证明尾骨损伤会致人早衰这个说法是有一定的理论根据的。

那么患有慢性的尾椎骨疼痛者在日常生活中又应当怎么做才能够更好的呵护患处呢?患者在日常生活中最重要的是尽量去减少或避免患处承受压力，比如在平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，从而减轻患处所受的压力，由于这样有利于分散尾椎骨及臀部的压力,使得患者可以坐得久一些，工作更方便。

此外，那些患有慢性尾椎疼痛的患者往往还可以服用一些补钙的促进其加速恢复尾椎损伤所致的下腰部疼痛，一般来说，该疾病是骨伤科临床较为常见病、多发的病症，特别是女性罹患此症甚多，因此患者在日常生活中需要多加注意，听从医嘱，做好相应的保健工作。