大毛孔是令皮肤看来粗糙的祸首。毛孔人人都有,但是,为什么有些人的脸滑嫩紧致,我们如何能容忍自己的脸像是粗糙的橘子皮?
1st STEP
不管是深层清洗面膜或者去角质类的产品,才能趁沐浴的大好机会来进行。建议一进沐浴间,先卸妆,再洗脸,洗到一半时,利用热水的热气把毛孔蒸开后,再运用去角质类产品,有事半功倍的结果。
清洗Do
在洗脸前,记得先把手洗干净,再用热毛巾敷脸一分钟上下,让毛孔张开,再把洗面品搓揉起泡,先从T字部位等油脂释放较多的位置做起清洗,再轻轻以画圆的方式搓揉两颊,最后以大量清水冲洗干净即可。
清洗Don’t
奉劝那些无法忍受自己面部产生油光,每日总有冲动想要洗上好几次脸的人,一天的洗脸次数仍是以早、晚各一次为限。万一真的克制不了“想洗脸”的冲动,倒是才能把热毛巾拧干,轻轻在面部按压,再用保湿型的弱酸性化妆水拍打,上无油脂的保湿乳液即可。假如皮肤产生紧绷感,则请省略热毛巾这个步骤。
只要能确实做好清洗和保湿工作,就才能让毛孔缩小这个不可能的任务变得指日可待。
2st STEP
控油产品基本上才能分为治标及治本两大类型,前者是以矽分子、树脂分子微粒等聚合物分子来吸附油脂,或者以有收敛结果的清凉剂或收敛剂,让出油的状态看起来有所减轻。
后者则是以诸如5α还原酶的抑制剂等成分,主动控制油脂释放的分量。
控油Do
平日别忘了维他命B群的摄入,糙米、大豆、鱼类的含量就很多;尤其是缺少维他命B2及B6会让你的鼻头闪闪美丽。假如真的漏油漏得很凶,才能让皮肤科医师助你开个维他命A酸口服剂,但一定要问清楚服用的禁忌及用法。
控油Don’t
别运用过多的收敛剂与清凉剂,虽然才能马上让你的皮肤有清爽和零油脂的感觉,但是长期运用下来,仍是会让肤质变差。千万别以为是油性皮肤,就不必要补充油水,该有的清洗与底子保湿仍是要有的,不然会让皮肤的油水失衡,出油出得更厉害。
3st STEP
至于两颊毛孔在25岁以后,因为年纪增长,真皮层胶原蛋白及弹性纤维变少,让皮肤变得比较松懈,加上油脂释放减轻,会由紧实的圆形毛孔变成泪滴形的毛孔粗大。这种症状应多补充抗老及保湿产品。
毛孔缩小Do
最简单的缩小毛孔的妙招,是上妆前冰敷脸部皮肤。不过针对不同类型的毛孔,要采取不一样的毛孔对策。关于T字部位常出油且毛孔很鲜明的人,要注意清洗难题和控油难题;粉刺型毛孔,则要调节油水平衡;而松懈无弹力的毛孔粗大,则要给予充分的保湿、促进真皮的增生。
毛孔缩小Don’t
千万不要用手去挤抠粉刺,结果会愈弄愈糟,挤出红肿的青春痘来。关于高酒精、高水杨酸或高果酸的养护品,运用时要适可而止,不要为了缩小毛孔,舍本逐末,反而让皮肤的抵御力变差,让皮肤变得又粗糙又敏感。
注意生活饮食、保证充足的睡觉和良好的日常作息,是避免年纪愈大,毛孔愈粗大的治本妙招。
4st STEP
当皮肤变得干燥时,角质层水分降低,会让毛孔四周的皮肤看起来好像凹陷了一样,产生阴影,让原本看起来不显眼的毛孔变得
保湿Do
早上起床假如觉得皮肤摸起来有点干干的,最便捷的补水方式,旧是喝上一大杯温开水,一方面补充水分,另一方面则是促进肠子的新陈代谢,把老废物排泄出来。此外记得多补充含维他命B5(如豆类、蛋类)、维他命E(如杏仁、牛奶)及F(如海藻、绿色蔬菜)的食品,由内锁紧、维持和补充水分。
保湿Don’t
不要喝过多含有利尿成分的饮料,比如咖啡或茶都会加速身体水分的流失。最好不抽或少抽烟,一方面是为了身体健康,再者烟草成分中所含的尼古丁及一氧化碳,也会夺走皮肤的保水能力。
类似所有的不完美一样,人们总是想出一个个的办法力求让它到达完美,皮肤更是不例外。虽然我们的皮肤“出身寒微”,但我们总有办法让它成为“细致无暇”,不是吗?