暗疮是多见皮肤病,通常在脸上、肩部、胸部、背部。暗疮的成因虽多,但与皮肤不清洗的关系最大,预防暗疮之道,旧是维持皮肤清洗。
洁肤皮肤的弱酸环境有助护理皮肤,太强洁力的硷性用品,可能更刺激油脂释放。暗疮跟油脂、皮脂释放太多有莫大关系,应尽可能用较清爽及有杀菌效能的洗面用品,芦荟、茶树油等有消炎杀菌功能的洗面用品最符合。
暗疮造成的因素不少,最好用性质温和的产品。
爽肤:含酒精爽肤水会刺激皮肤,对暗疮以外的皮肤过分刺激兼带走水分。含琉璜、芦荟、茶树油成分的爽肤水有消炎作用,又不刺激皮肤,较为合适。
洗面:洗面液在面上停留30秒已经足够,T字位、下巴、鼻翼两旁等最易藏污秽,要在这些地方多打圈。1、常常洗面会令皮肤因失去油脂护理,自行调节更多油脂释放,才能用消炎的洗面棉处理平日油光,早晚各洗一次脸就才能。2、水温过冷或过热方便刺激皮肤,水温约20℃最合适。3、用毛巾抹面会将污物推回毛孔,用泼水式妙招洗脸,才能解决这个难题。4、用泼水式洗面要泼水30次才可将污物冲走,以洗面乳代替清水,更可令皮肤嫩滑。
磨砂:磨砂有助移除过厚的角质层,令毛孔可暴露于外将油脂秽物排掉,一星期砂一次就够。磨砂有刺激成分,对发炎的暗疮皮肤不合用,假如T字位真的很污糟,可只磨砂在该局部。
润肤:润肤霜有护理及为皮肤供水分作用,含羊脂橄榄油的润肤霜,会加重皮肤油脂,令毛孔更难呼吸,所以忌用!
控油:假如暗疮难题只集中在T字位的黑头酒米,才能用控油的T字位用品,洗面后喷一次,中午出油后用面油纸抹去油分,
面膜:冻膜有缩紧毛孔、控制油脂及深层清洗作用,关于发炎及未发炎的皮肤均有帮助,有些面膜更有针清后去红作用。发炎中的暗疮皮肤,遇上手撕式面膜会方便扯伤发炎伤口,要避免。