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刷牙
医生建议,在宝宝6—7个月的时候,当宝宝长出了第一颗牙,父母就可以帮他刷牙了,可以用纱布裹在你的手指上,用水浸湿,这就是宝宝最好的第一支牙刷。把宝宝放在大腿上,找一个方便把手指伸进嘴里的姿势,能清楚地看到口腔内部。
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母乳喂养
宝宝含着妈妈的乳头,对牙齿健康和下巴塑形有很大的帮助。也就是说,母乳喂养能锻炼宝宝的吮吸动作,有效预防咬合不正。
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不要吃粘性强的食物
宝宝都是非常喜欢吃糖的,但是往往这种糖会对宝宝的健康,特别是牙齿带来巨大的损害。例如宝宝喜欢吃的棒棒糖、饴糖等糖果,与牙齿接触时,容易留在牙缝里,破坏牙釉质,因此引发蛀牙。口腔保健的目标也正是如此,通过刷牙阻止牙菌斑形成,并借助健康的饮食,不让牙菌斑接触到糖分。
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