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卫消网:孩子生病不能大补怎么办?_盼盼-打战-脾胃-生病-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-12  浏览次数:188

正文:
相信科学就不用相信宗教了吗?
新国学代表人物:毛泽东|刘基元
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孩子生病后,不能过分补充营养。这么做百害而无一利。想必不少宝爸宝妈要问:孩子生病不能大补怎么办?下面就一起来看看吧。

孩子生病后,不能过分补充营养。这么做百害而无一利。想必不少宝爸宝妈要问:孩子生病不能大补怎么办?下面就一起来看看吧。

100%的孩子都生过病,99%的宝妈都做错过同一件事情。

盼盼感冒发烧好几天了,盼盼妈带着孩子上医院打针了3天针以后,病情有了好转。但因为连续的打针加吃药,盼盼几乎没什么胃口

这可把全家人给急坏了,怎么给盼盼补营养,成了全家人最关心的问题。外婆每天费尽心思的给盼盼做好吃的,炖鸡汤,红烧排骨,鲫鱼汤...

终于,在全家人的不懈努力下,病才好的盼盼又生病了。原本只是咳嗽发烧的盼盼,现在吃点东西就往厕所跑。

好心办了坏事儿的外婆又自责又不解:

只想给孩子补补营养,为什么这个病还没好,另一个病又来了呢?

因为生病时,是不能大补的。

我们常说的大补就是给宝宝多吃大鱼大肉、海鲜等食物。

为什么生病不能大补呢?

生病时,你以为真的补得进去吗?

盼盼妈认为,营养好了病才能好得快,生怕孩子生病了营养不好会好得更慢,所以和外婆都很紧张孩子的饮食。

自己生病了,秉承着吃多吃好才能好得快的观点,5天就能好的感冒愣是被自己拖到了十天半个月。拉个肚子吧,本来好好吃饭两天就好了,我偏要吃好喝好招呼自己,结果拉了一礼拜。

所以关于这点,非常感同身受,给大家讲一个小故事,就非常好理解为什么会这样了。

生病就像坏人入侵了宝宝的体内,从生病到好的这个过程,就相当于孩子体内的所有的卫兵在和坏人在打战,越严重,打战的时间就越长。

就在双方打得激烈的时候,你突然给孩子补这个补那个,就等于要分出很多卫兵来帮忙运化食物,如果运化不了,就会出现这个毛病还没好,那个毛病又出来的情况。

孩子脾胃脏腑本身就没有发育完全,再加上生病后脾胃更虚弱,脾胃的运化功能自然就更差了。

所以这个时候给孩子去大补,想补也补不进去,反而增加脾胃负担。

也就是为什么盼盼会在全家人的精心呵护下病刚好又生病的原因。

瞎补有啥后果?

以前碰到过一个宝妈,对中医育儿理念非常认同,也知道孩子生病不能大补。但每次自家孩子一生病,还是控制不住的给孩子做这个菜炖那个汤,结果每次她家孩子生病都比其他小朋友好的慢。

这种行为,理解为一个母亲想要保护孩子的本能。

但其实生病时,你给宝宝大补,宝宝的身体也会说“不”。

直接造成的后果就是,直接导致孩子病情加重或反复,间接导致孩子脾胃更虚寒。

孩子腹泻刚好没几天,又积食或者便秘了;生过一次病后,变得体质很差,动不动就会再生病。本来只是简单感个冒,最后因为病程迁延,变成了慢性鼻炎...

这种例子,见得实在太多,宝妈心痛我们老师也心痛。完全可以避免的问题,都因为不正确的喂养观念对孩子造成了二次伤害。

相信我,盲目进补对于孩子来说,没有任何好处。

不能大补,那吃什么?

盼盼妈听完故事,立马就懂了这是怎么回事。要给所有宝妈都说一下,我们说的不能大补,并不是不让孩子开荤,而是要给孩子吃易消化的食物。

宝妈们该问了,什么叫易消化?

大多数食材,我们人体都可以消化,差别就在于时间长短。

易消化的食物指的就是,能让孩子的脾胃不耗费过多时间和能量就能运化的食物。

生病期间怎么吃?

不能大鱼大肉和海鲜,要清淡易消化的饮食为主,要少吃多餐。卫兵都在打战呢,哪有多余的精力去运化那么多大鱼大肉呢。这个时候给孩子大补,那就成了坏人的“神助攻”啦。

还有一些宝妈,因为孩子生病没胃口,就让孩子吃零食,这也是需要注意的。生病期间最好是避免孩子吃零食,尤其是辛辣、油腻和糖分较高的零食。

推荐小小病号饭:

蔬菜粥、青菜豆腐汤。生病期间常素少肉,已经添加肉类辅食的宝宝,宝妈们可以用比较容易消化的方式,适当做给宝宝吃,不宜过多。

痊愈一周后怎么吃?

前面咱们说过,生病就像打战一样。宝宝病好一周左右的时间,卫兵休养得也都差不多了,补充营养要以优质蛋白、维生素和铁、锌等微量元素为主。

宝妈们可以适当的给孩子做一些鱼、禽肉类,一般以一周两到三次为宜,避免油腻。荤素都要搭配好,尽量纠正孩子挑食的毛病。

需要注意一点,给孩子补是需要循序渐进的,不能突然给孩子大补特补,也不要短时间内给孩子补得太多。

进补不如调未病

其实,对于孩子来说,并不是非要大鱼大肉或是海鲜才算有营养。只要把孩子体质调理好,脾胃健康,最平常的食材,就能满足孩子的所有需求。

宝妈认为的好,不一定是适合孩子的好。

治病不如调未病。与其等到孩子生病了才心疼着去给孩子补,还不如平时就给孩子培养一个好体质。

对于平时就常生病和脾胃虚寒的宝宝,宝妈可以结合推拿系统取穴推拿,和穴位贴给宝宝综合调理。

五行体质膏适合脾胃虚寒引起积食、拉肚子的宝宝,璞阳舒通膏则针对经常感冒咳嗽、或是扁桃体炎等其他呼吸系统慢性症状的孩子。如果孩子体质较差,同时有好几种症状出现,建议宝妈先给孩子用璞阳舒通膏哦!

其实宝妈们想给孩子进补,就是为了孩子能尽快康复。

但孩子生病时,大补不如不补,现在宝妈知道孩子生病该怎么吃了吗?

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